An sich sind die Zahlen die Pixel auf deinem Bildschirm. Dein Bildschirm hat ja eine bestimmte Auflösung, z.b. 800:600 (nehm ich jetzt einfach, weil das am einfachsten zu rechnen ist)
Also hast du in der Breite insgesamt 800 Pixel und in der Höhe 600 Pixel Platz.
Anfangs solltest du dir erst grob überlegen, was du wohin haben willst, also die Player z.b. ganz oben, drunter deine Playlist, ganz unten noch eine kleine Cartwall und am rechten Rand deinen Browser (Ich geb zu bei 800:600 ist das bisschen eng).
Die ersten beiden Eingabefelder im Layout Designer sind die Position deiner Elemente (die du über einen Klick in der Liste auswählen kannst). Wenn du also die Zahl 400 bei “Links” eingibst, so wird das Element, bzw. der linke Rand des Elementes, 400 Pixel vom linken Bildrand entfernt Positioniert. Selbes gilt auch für “Oben” (Hier zählt der obere Elementrand).
So kannst du die groben Positionen festlegen. Unter “Breite” und “Höhe” kannst du dann die Größe des ausgewählten Elementes ändern. Die Breite wird immer nach rechts hinzugegeben (weil die Position des linken Elementrandes ja fest ist), die Höhe aus selbigem Grund nach unten.
Es ist also immer am klügsten, mit dem Element ganz rechts unten anzufangen, von selbigem die Breite einzustellen und dann an den rechten unteren Rand zu verschieben. So tastest du dich dann nach links oben vor. Denn so sind dir einerseits die noch nicht positionierten Elemente nicht im “Sichtfeld”, ausserdem müsstest du bei der Änderung der Breite des rechten Elementes alle Elemente links davon ja wieder nach rechts verschieben. Wobei das wohl am Anfang sowieso nicht zu verhindern sein wird, wenn man noch viel ausprobiert.
Solltest du einmal ein Element nicht entdecken, das aber gelistet ist, kann es daran liegen, dass es entweder unter einem anderen Objekt “versteckt” liegt, oder dass Breite/Höhe = 0 eingestellt sind. (0 ist nix, also kannst auch nichts sehn 
)
Bei weiteren Fragen darfst du natürlich dich gerne wieder melden
Gruß I-CON
P.S.: Ein bisschen Mathe hilft dir hier auch, wenn du am rechten Rand ein Objekt der Position P platziert hast, so kommt das Objekt links davon (mit der Breite b) auf die Position “links” = P - b
[size=5pt]Edit: P.S. hinzugefügt[/size]